{"id":1273,"date":"2026-02-25T12:41:02","date_gmt":"2026-02-25T17:41:02","guid":{"rendered":"https:\/\/uwiener.btechcloud.pe\/estudiante-01\/?post_type=news&#038;p=1273"},"modified":"2026-03-12T09:50:05","modified_gmt":"2026-03-12T14:50:05","slug":"tips-para-gestionar-el-estres","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/uwiener.btechcloud.pe\/estudiante-01\/noticias\/tips-para-gestionar-el-estres\/","title":{"rendered":"Tips para gestionar el estr\u00e9s"},"content":{"rendered":"<h3 data-start=\"161\" data-end=\"209\">\ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f <strong>Gestiona el estr\u00e9s de manera saludable<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"211\" data-end=\"582\">El estr\u00e9s forma parte del proceso acad\u00e9mico, pero tambi\u00e9n se puede aprender a manejar. En esta secci\u00f3n te compartimos tips pr\u00e1cticos pensados especialmente para tu d\u00eda a d\u00eda como<strong> estudiante en modalidad online.<\/strong> Respira, organiza tus tiempos y pon en pr\u00e1ctica las recomendaciones que mejor se adapten a ti para mantener el equilibrio y continuar avanzando hacia tus metas.<\/p>\n<p><em>Tambi\u00e9n puedes visitar nuestra publicaci\u00f3n: <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/share\/p\/1AWoETf1fm\/\">Tips para gestionar el estr\u00e9s<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Gestiona el estr\u00e9s de manera saludable El estr\u00e9s forma parte del proceso acad\u00e9mico, pero tambi\u00e9n se puede aprender a manejar. En esta secci\u00f3n te compartimos tips pr\u00e1cticos pensados especialmente para tu d\u00eda a d\u00eda como estudiante en modalidad online. Respira, organiza tus tiempos y pon en pr\u00e1ctica las recomendaciones que mejor se adapten a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":1267,"template":"","news_category":[27],"class_list":["post-1273","news","type-news","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","news_category-unw-virtual"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/uwiener.btechcloud.pe\/estudiante-01\/wp-json\/wp\/v2\/news\/1273","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/uwiener.btechcloud.pe\/estudiante-01\/wp-json\/wp\/v2\/news"}],"about":[{"href":"https:\/\/uwiener.btechcloud.pe\/estudiante-01\/wp-json\/wp\/v2\/types\/news"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uwiener.btechcloud.pe\/estudiante-01\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/uwiener.btechcloud.pe\/estudiante-01\/wp-json\/wp\/v2\/news\/1273\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1620,"href":"https:\/\/uwiener.btechcloud.pe\/estudiante-01\/wp-json\/wp\/v2\/news\/1273\/revisions\/1620"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uwiener.btechcloud.pe\/estudiante-01\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1267"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/uwiener.btechcloud.pe\/estudiante-01\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1273"}],"wp:term":[{"taxonomy":"news_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/uwiener.btechcloud.pe\/estudiante-01\/wp-json\/wp\/v2\/news_category?post=1273"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}